Er du sliten av å bære mye ansvar alene hjemme og på jobb?
3-3-3 hjelper deg å sette helsen din først, uten å få dårlig samvittighet.
Bli med: Tirsdag 16. september kl. 19.00.
JA, dette er for meg!
Er det gode smilet ditt borte...
... og glimtet i øynene dine ikke lenger som før?
Da har den glade dama i deg blitt mer og mer borte. Kanskje husker du ikke lenger hvordan det var å le så du fikk vondt i magen.
Å miste stadig mer av humøret og helsa er helt vanlig på veien mot veggen.
Men heldigvis:
Den sterke, glade og energiske dama i deg kan du finne igjen. Hun er ikke langt borte, men du må vite hva hun trenger for å trives.
Det er først da du kan få henne tilbake!
JA, jeg vil ha ENERGIEN og GLEDEN tilbake!RASKERE TILBAKE
med 3-3-3
3 MINDSETS
Som hjelper deg milevis på veien uten at du trenger å endre hele livet ditt.
3 (UBEVISSTE) MØNSTRE
Som gjør det mulig å komme STERKERE tilbake og ikke møte veggen på nytt.
3 EGENSKAPER
Som bidrar til at du møtte veggen, og hvordan du kan bruke de på bedre måter.
Er dette deg?
- Du er sliten av alt ansvaret som hviler på deg.
- Du har sjelden tid til deg selv og til å hente deg inn igjen.
- Du strekker deg langt for at alle du er glad i skal ha det fint.
- Du får dårlig samvittighet når du sier nei og hviler deg.
- Du står på helt til kroppen ikke orker mer og må be om sykemelding.
60 minutter som vil gi deg:
- Bedre samvittighet når du prioriterer deg selv.
- Større trygghet i valgene du tar for å komme deg bort fra veggen.
- Mer kontroll over kroppens signaler så du ikke strekker deg for langt igjen.
- Klarhet i ditt neste steg så du kan kjenne på mer energi, glede og indre ro.